Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudanlihakeitto

Kalorit ja ravintoarvot

vihannesten kanssa, suolalla

71
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,7 g
HH2,7 g
Rasva2,6 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 71 kcal —
  • Proteiini 8,7 g 17%
  • Hiilihydraatit 2,7 g 1%
  • Rasva 2,6 g 3%
  • Kuitu 0,8 g 3%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g718,7 g2,7 g2,6 g
50 g50 g364,3 g1,4 g1,3 g
150 g150 g10713 g4,1 g3,9 g
200 g200 g14217 g5,5 g5,2 g
250 g250 g17822 g6,9 g6,5 g

Kysymyksiä ruoasta Naudanlihakeitto

Mikä naudanliha sopii parhaiten naudanlihakeittoon?

Etuselkä, lapa ja rinta sopivat pitkään haudutettavaan keittoon: niiden sidekudos pehmenee kypsyessä ja liemestä tulee täyteläinen. Leikkaa liha reiluiksi paloiksi, jotta se ei kuivu haudutuksen aikana.

Miten saat naudanlihakeiton lihasta mureaa ja liemestä kirkasta?

Aloita kylmällä vedellä ja kuumenna hitaasti; kuori pinnalle nouseva vaahto pois. Anna keiton poreilla hiljaa, ei kiehua rajusti, kunnes liha on mureaa — yleensä noin 2–3 tuntia.

Milloin perunat ja juurekset lisätään naudanlihakeittoon?

Lisää porkkana ja lanttu noin 20–30 minuuttia ennen tarjoilua ja perunat noin 15–20 minuuttia ennen, jotta ne kypsyvät mutta eivät hajoa. Jos käytät pakastekasviksia, lisää ne vasta viimeisiksi minuuteiksi.

Miten naudanlihakeitto säilytetään ja voiko sen pakastaa?

Jäähdytä keitto nopeasti ja siirrä se jääkaappiin suljetussa astiassa; käytä se noin kolmessa päivässä. Keiton voi myös pakastaa, mutta perunat saattavat muuttua sulatettaessa jauhoisiksi.

Mitä naudanlihakeiton kanssa tarjotaan?

Ruisleipä tai näkkileipä sopii hyvin, ja keiton päälle voi silputa persiljaa. Sinappi on monelle tuttu lisä etenkin, jos keitto on tehty lihapaloista ja liemi on voimakas.

Miten naudanlihakeitto eroaa naudanliha-kasviskeitosta?

Naudanlihakeitossa liha, peruna ja juurekset kypsyvät liemessä, kun taas naudanliha-kasviskeitossa kasviksia voi olla enemmän ja peruna voi puuttua. Naudanlihakeitossa liha ja lihaliemi ovat yleensä selvemmin pääosassa.

Voiko naudanlihakeiton tehdä edellisenä päivänä?

Voi: yön yli jääkaapissa maku ehtii tasaantua, ja keitto on helppo lämmittää uudelleen. Kuumenna se kauttaaltaan höyryävän kuumaksi ja lisää tuore persilja vasta tarjoillessa.

Lähde: tbca BRC1109F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan