Saiba o que tem no seu prato
Coxinha da asa
Calorias e informação nutricional
frango de corte ou para fritar, carne e pele, cru
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 161 kcal —
- Proteínas 18.1 g 36%
- Carboidratos 0.1 g 0%
- Gorduras 9.2 g 12%
- Gorduras saturadas 2.5 g 12%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 106 mg 5%
- Colesterol 92 mg 31%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.19 mg 1%
- Vitamina K 2.5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
- Niacina (B3) 4.8 mg 30%
- Ácido pantotênico (B5) 1 mg 21%
- Vitamina B6 0.34 mg 20%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0.53 µg 22%
- Colina 52.8 mg 10%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 0.71 mg 4%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 163 mg 13%
- Potássio 211 mg 4%
- Zinco 1.9 mg 17%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.01 mg 1%
- Selênio 20.2 µg 37%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 18.1 g | 0.1 g | 9.2 g |
| 1 porção | 113 g | 182 | 20.4 g | 0.1 g | 10.4 g |
| 2 porções | 226 g | 364 | 40.9 g | 0.2 g | 20.8 g |
| ½ porção | 56.5 g | 91 | 10.2 g | 0.1 g | 5.2 g |
| 3 porções | 339 g | 546 | 61.3 g | 0.4 g | 31.2 g |
| 4 porções | 452 g | 728 | 81.7 g | 0.5 g | 41.6 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 9 g | 0.1 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 27.1 g | 0.2 g | 13.8 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 36.2 g | 0.2 g | 18.4 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 45.2 g | 0.3 g | 23 g |
Perguntas sobre coxinha da asa
Quantas calorias há em 100 g de coxinha da asa?
100 g de coxinha da asa: 161 kcal, 18.1 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 9.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (113 g) de coxinha da asa?
1 porção (113 g) de coxinha da asa: 182 kcal, 20.4 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 10.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (226 g) de coxinha da asa?
2 porções (226 g) de coxinha da asa: 364 kcal, 40.9 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 20.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (56.5 g) de coxinha da asa?
½ porção (56.5 g) de coxinha da asa: 91 kcal, 10.2 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 5.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (339 g) de coxinha da asa?
3 porções (339 g) de coxinha da asa: 546 kcal, 61.3 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 31.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (452 g) de coxinha da asa?
4 porções (452 g) de coxinha da asa: 728 kcal, 81.7 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 41.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coxinha da asa?
50 g de coxinha da asa: 81 kcal, 9 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 4.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coxinha da asa?
150 g de coxinha da asa: 242 kcal, 27.1 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 13.8 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172373 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras