Saiba o que tem no seu prato
Asa de frango de televisão
Calorias e informação nutricional
frango de corte ou para fritar, rotisserie, tempero original, asa, só carne, cozido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 197 kcal —
- Proteínas 27.7 g 55%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 9.5 g 12%
- Gorduras saturadas 2.2 g 11%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 725 mg 32%
- Colesterol 140 mg 47%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0.28 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.14 mg 10%
- Niacina (B3) 7.5 mg 47%
- Ácido pantotênico (B5) 1.3 mg 26%
- Vitamina B6 0.18 mg 11%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0.38 µg 16%
- Colina 67.9 mg 12%
Minerais
- Cálcio 32 mg 2%
- Ferro 0.97 mg 5%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 264 mg 21%
- Potássio 322 mg 7%
- Zinco 2 mg 19%
- Cobre 0.07 mg 7%
- Manganês 0.02 mg 1%
- Selênio 51.1 µg 93%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 27.7 g | 0 g | 9.5 g |
| 1 porção | 53 g | 104 | 14.7 g | 0 g | 5.1 g |
| 2 porções | 106 g | 209 | 29.4 g | 0 g | 10.1 g |
| ½ porção | 26.5 g | 52 | 7.3 g | 0 g | 2.5 g |
| 3 porções | 159 g | 313 | 44 g | 0 g | 15.2 g |
| 4 porções | 212 g | 418 | 58.7 g | 0 g | 20.2 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 13.8 g | 0 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 41.5 g | 0 g | 14.3 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 55.4 g | 0 g | 19.1 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 69.2 g | 0 g | 23.8 g |
Perguntas sobre asa de frango de televisão
Quantas calorias há em 100 g de asa de frango de televisão?
100 g de asa de frango de televisão: 197 kcal, 27.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (53 g) de asa de frango de televisão?
1 porção (53 g) de asa de frango de televisão: 104 kcal, 14.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (106 g) de asa de frango de televisão?
2 porções (106 g) de asa de frango de televisão: 209 kcal, 29.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (26.5 g) de asa de frango de televisão?
½ porção (26.5 g) de asa de frango de televisão: 52 kcal, 7.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (159 g) de asa de frango de televisão?
3 porções (159 g) de asa de frango de televisão: 313 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (212 g) de asa de frango de televisão?
4 porções (212 g) de asa de frango de televisão: 418 kcal, 58.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de asa de frango de televisão?
50 g de asa de frango de televisão: 99 kcal, 13.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de asa de frango de televisão?
150 g de asa de frango de televisão: 296 kcal, 41.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14.3 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171121 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras