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Asa de frango de rotisserie com pele
Calorias e informação nutricional
Frango, frangos de corte ou para fritura, assado no estilo rotisserie, tempero original, asa, carne e pele, cozido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 266 kcal —
- Proteínas 24 g 49%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 19 g 24%
- Gorduras saturadas 4,8 g 24%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 610 mg 27%
- Colesterol 140 mg 47%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,3 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 6,9 mg 43%
- Ácido pantotênico (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,45 µg 19%
- Colina 60,5 mg 11%
Minerais
- Cálcio 29 mg 2%
- Ferro 0,97 mg 5%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 258 mg 21%
- Potássio 296 mg 6%
- Zinco 1,7 mg 16%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,03 mg 1%
- Selênio 40,2 µg 73%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 24 g | 0 g | 19 g |
| 1 porção | 53 g | 141 | 13 g | 0 g | 9,9 g |
| 2 porções | 106 g | 282 | 26 g | 0 g | 20 g |
| ½ porção | 26,5 g | 70 | 6,5 g | 0 g | 5 g |
| 3 porções | 159 g | 423 | 39 g | 0,1 g | 30 g |
| 4 porções | 212 g | 564 | 52 g | 0,1 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 12 g | 0 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 37 g | 0,1 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 49 g | 0,1 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 61 g | 0,1 g | 47 g |
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Perguntas sobre asa de frango de rotisserie com pele
Quantas calorias há em 100 g de asa de frango de rotisserie com pele?
100 g de asa de frango de rotisserie com pele: 266 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (53 g) de asa de frango de rotisserie com pele?
1 porção (53 g) de asa de frango de rotisserie com pele: 141 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (106 g) de asa de frango de rotisserie com pele?
2 porções (106 g) de asa de frango de rotisserie com pele: 282 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (26,5 g) de asa de frango de rotisserie com pele?
½ porção (26,5 g) de asa de frango de rotisserie com pele: 70 kcal, 6,5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (159 g) de asa de frango de rotisserie com pele?
3 porções (159 g) de asa de frango de rotisserie com pele: 423 kcal, 39 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (212 g) de asa de frango de rotisserie com pele?
4 porções (212 g) de asa de frango de rotisserie com pele: 564 kcal, 52 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 40 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de asa de frango de rotisserie com pele?
50 g de asa de frango de rotisserie com pele: 133 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de asa de frango de rotisserie com pele?
150 g de asa de frango de rotisserie com pele: 399 kcal, 37 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171523 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
