Saiba o que tem no seu prato
Coxa de frango de rotisserie
Calorias e informação nutricional
assado no espeto, tempero original, apenas carne, cozido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 176 kcal —
- Proteínas 28.7 g 57%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 6.8 g 9%
- Gorduras saturadas 1.6 g 8%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 417 mg 18%
- Colesterol 160 mg 53%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0.3 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 18%
- Niacina (B3) 6 mg 37%
- Ácido pantotênico (B5) 1.3 mg 27%
- Vitamina B6 0.19 mg 11%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0.49 µg 20%
- Colina 86.1 mg 16%
Minerais
- Cálcio 21 mg 2%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 257 mg 21%
- Potássio 301 mg 6%
- Zinco 3 mg 27%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganês 0.02 mg 1%
- Selênio 38.2 µg 69%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 28.7 g | 0 g | 6.8 g |
| 1 porção | 53 g | 93 | 15.2 g | 0 g | 3.6 g |
| 2 porções | 106 g | 187 | 30.5 g | 0 g | 7.2 g |
| ½ porção | 26.5 g | 47 | 7.6 g | 0 g | 1.8 g |
| 3 porções | 159 g | 280 | 45.7 g | 0 g | 10.8 g |
| 4 porções | 212 g | 373 | 60.9 g | 0 g | 14.4 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 14.4 g | 0 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 43.1 g | 0 g | 10.2 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 57.5 g | 0 g | 13.6 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 71.9 g | 0 g | 17 g |
Perguntas sobre coxa de frango de rotisserie
Quantas calorias há em 100 g de coxa de frango de rotisserie?
100 g de coxa de frango de rotisserie: 176 kcal, 28.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (53 g) de coxa de frango de rotisserie?
1 porção (53 g) de coxa de frango de rotisserie: 93 kcal, 15.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (106 g) de coxa de frango de rotisserie?
2 porções (106 g) de coxa de frango de rotisserie: 187 kcal, 30.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (26.5 g) de coxa de frango de rotisserie?
½ porção (26.5 g) de coxa de frango de rotisserie: 47 kcal, 7.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (159 g) de coxa de frango de rotisserie?
3 porções (159 g) de coxa de frango de rotisserie: 280 kcal, 45.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (212 g) de coxa de frango de rotisserie?
4 porções (212 g) de coxa de frango de rotisserie: 373 kcal, 60.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coxa de frango de rotisserie?
50 g de coxa de frango de rotisserie: 88 kcal, 14.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coxa de frango de rotisserie?
150 g de coxa de frango de rotisserie: 264 kcal, 43.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10.2 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171519 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras