Saiba o que tem no seu prato
Coxa de frango
Calorias e informação nutricional
cozido em caçarola, carne e pele, pesado com osso
141
caloriaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos0 g
Gordura9,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 141 kcal —
- Proteínas 15 g 29%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 9,2 g 12%
- Gorduras saturadas 2,6 g 13%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 50 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 18 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Ácido pantotênico (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folato (B9) 5 µg 1%
Minerais
- Cálcio 20 mg 2%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Magnésio 12 mg 3%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potássio 130 mg 3%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 10 µg 18%
- Iodo 5 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 15 g | 0 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 7,3 g | 0 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 22 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 29 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 36 g | 0 g | 23 g |
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Perguntas sobre coxa de frango
Quantas calorias há em 100 g de coxa de frango?
100 g de coxa de frango: 141 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coxa de frango?
50 g de coxa de frango: 71 kcal, 7,3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coxa de frango?
150 g de coxa de frango: 212 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de coxa de frango?
200 g de coxa de frango: 282 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de coxa de frango?
250 g de coxa de frango: 353 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 18-312 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
