Știi ce ai în farfurie

Spată de miel

Calorii și informații nutriționale

preparată

284

caloriikcal per 100 g

Proteine28 g

Glucide0 g

Grăsimi19 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	284	28 g	19 g
50 g	50 g	142	14 g	9,6 g
150 g	150 g	426	42 g	29 g
200 g	200 g	568	56 g	38 g
250 g	250 g	710	70 g	48 g

Câte calorii are 100 g de Spată de miel?

100 g de Spată de miel are 284 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Spată de miel?

50 g de Spată de miel are 142 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 9,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Spată de miel?

150 g de Spată de miel are 426 kcal, 42 g proteine, 0 g glucide și 29 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Spată de miel?

200 g de Spată de miel are 568 kcal, 56 g proteine, 0 g glucide și 38 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Spată de miel?

250 g de Spată de miel are 710 kcal, 70 g proteine, 0 g glucide și 48 g grăsimi.

Sursa: NEVO (Netherlands) 1579 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre