Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščančje krilce
Kalorije in hranilne vrednosti
meso in koža, pečeno
247
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH0 g
Maščobe17 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 247 kcal —
- Beljakovine 24 g 48%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 17 g 22%
- Nasičene maščobe 5 g 25%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 98 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 6,3 mg 40%
- Pantotenska kislina (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamin B6 0,56 mg 33%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Minerali
- Kalcij 18 mg 1%
- Železo 0,84 mg 5%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 147 mg 12%
- Kalij 212 mg 5%
- Cink 1,6 mg 15%
- Baker 0,04 mg 5%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 12 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 36 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 48 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 60 g | 0 g | 42 g |
Podobna živila
- Piščančje krilce s kožobrojler, meso in koža, surovo191 kcal / 100 g
- Piščančje krilce četrtinadušeno, meso in koža210 kcal / 100 g
- Pleskavično piščančje krilce s kožopiščanci za zakol ali cvrtje, na ražnju, originalna začimba, krilce, meso in koža, kuhano266 kcal / 100 g
- Piščančje krilos kožo, ocvrto, s sojinim oljem, s soljo286 kcal / 100 g
- Piščančje perutničkebrojlerji ali piščanci, meso in koža, kuhano, ocvrto, v moki321 kcal / 100 g
- Meso piščančjega krilcasamo meso, kuhano, pečeno203 kcal / 100 g
- Piščanecmeso in koža, surovo173 kcal / 100 g
- Pečeno piščančje krilos kožo, brez olja, brez soli267 kcal / 100 g
- Puranje krilosurovo192 kcal / 100 g
- Piščančja krilcamarinirano, meso in koža, z žara, tehtano s kostjo179 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piščančje krilce
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančje krilce?
100 g živila Piščančje krilce vsebuje 247 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančje krilce?
50 g živila Piščančje krilce vsebuje 124 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančje krilce?
150 g živila Piščančje krilce vsebuje 371 kcal, 36 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščančje krilce?
200 g živila Piščančje krilce vsebuje 494 kcal, 48 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščančje krilce?
250 g živila Piščančje krilce vsebuje 618 kcal, 60 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 36033 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
