Veste, kaj je na vašem krožniku

Chicken wing with skin

Kalorije in hranilne vrednosti

185
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH0 g
Maščobe13 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 185 kcal —
  • Beljakovine 18 g 35%
  • Ogljikovi hidrati 0 g 0%
  • Maščobe 13 g 16%
  • Nasičene maščobe 3,5 g 18%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 0 g —
  • Natrij 73 mg 3%
  • Holesterol 77 mg 26%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 44 µg 5%
  • Vitamin C 0,7 mg 1%
  • Vitamin D 1,5 µg 8%
  • Vitamin E 0,7 mg 5%
  • Vitamin K 60 µg 50%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 5,9 mg 37%
  • Vitamin B6 0,42 mg 25%
  • Folati (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,32 µg 13%

Minerali

  • Kalcij 12 mg 1%
  • Železo 0,95 mg 5%
  • Magnezij 18 mg 4%
  • Fosfor 132 mg 11%
  • Kalij 156 mg 3%
  • Cink 1,3 mg 12%
  • Baker 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 15,5 µg 28%
  • Jod 8 µg 5%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g18518 g0 g13 g
50 g50 g938,8 g0 g6,4 g
150 g150 g27826 g0 g19 g
200 g200 g37035 g0 g26 g
250 g250 g46344 g0 g32 g

Vprašanja o živilu Chicken wing with skin

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Chicken wing with skin?

100 g živila Chicken wing with skin vsebuje 185 kcal, 18 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Chicken wing with skin?

50 g živila Chicken wing with skin vsebuje 93 kcal, 8,8 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Chicken wing with skin?

150 g živila Chicken wing with skin vsebuje 278 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Chicken wing with skin?

200 g živila Chicken wing with skin vsebuje 370 kcal, 35 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Chicken wing with skin?

250 g živila Chicken wing with skin vsebuje 463 kcal, 44 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 30265 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin