Weet wat er op je bord ligt

Kikkererwten

Calorieën en voedingswaarden

rauw

339

calorieënkcal per 100 g

Eiwit21 g

Koolhydraten43 g

Vet5,5 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	339	21 g	43 g	5,5 g
50 g	50 g	170	11 g	22 g	2,7 g
150 g	150 g	509	32 g	65 g	8,2 g
200 g	200 g	678	42 g	86 g	11 g
250 g	250 g	848	53 g	108 g	14 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kikkererwten?

100 g Kikkererwten bevat 339 kcal, met 21 g eiwit, 43 g koolhydraten en 5,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kikkererwten?

50 g Kikkererwten bevat 170 kcal, met 11 g eiwit, 22 g koolhydraten en 2,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kikkererwten?

150 g Kikkererwten bevat 509 kcal, met 32 g eiwit, 65 g koolhydraten en 8,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kikkererwten?

200 g Kikkererwten bevat 678 kcal, met 42 g eiwit, 86 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kikkererwten?

250 g Kikkererwten bevat 848 kcal, met 53 g eiwit, 108 g koolhydraten en 14 g vet.

Bron: tbca BRC0016T · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels