Alamin ang laman ng plato mo
Maikling tadyang ng baka
Calories at mga nutrisyon
hilaw
287
calorieskcal bawat 100 g
Protina18 g
Carbs0 g
Taba24 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 287 kcal —
- Protina 18 g 37%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 24 g 30%
- Saturated fat 11 g 53%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 49 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niacin (B3) 3.7 mg 23%
- Pantothenic acid (B5) 0.24 mg 5%
- Bitamina B6 0.25 mg 15%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Bitamina B12 2.6 µg 107%
Mga mineral
- Calcium 9 mg 1%
- Iron 1.9 mg 11%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphorus 137 mg 11%
- Potassium 232 mg 5%
- Zinc 3.1 mg 28%
- Copper 0.05 mg 6%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 6.7 µg 12%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 18 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 9.2 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 28 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 37 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 46 g | 0 g | 59 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tadyang ng bakamalaking dulo, tadyang 6-9, naihihiwalay ang laman at taba, tinabas upang maiwan ang 1/8 pulgadang taba, lahat ng grado, hilaw316 kcal / 100 g
- Short ribs ng bakatenga, payat na karne lang, choice, hilaw175 kcal / 100 g
- Rib steak ng bakahilaw231 kcal / 100 g
- Prime rib ng bakahilaw165 kcal / 100 g
- Tadyang ng baboyhilaw251 kcal / 100 g
- Inihaw na tadyang ng bakahilaw, walang taba at mataba253 kcal / 100 g
- Karne ng bakahilaw128 kcal / 100 g
- Maiikling tadyang ng bakatadyang 10–12, naihihiwalay ang laman at taba, pinutulan at nag-iwan ng 1/8″ taba, select grade, hilaw246 kcal / 100 g
- Leeg ng bakahilaw164 kcal / 100 g
- Bistek ng bakahilaw229 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Maikling tadyang ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Maikling tadyang ng baka?
Ang 100 g ng Maikling tadyang ng baka ay may 287 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Maikling tadyang ng baka?
Ang 50 g ng Maikling tadyang ng baka ay may 144 kcal, 9.2 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Maikling tadyang ng baka?
Ang 150 g ng Maikling tadyang ng baka ay may 431 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Maikling tadyang ng baka?
Ang 200 g ng Maikling tadyang ng baka ay may 574 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 47 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Maikling tadyang ng baka?
Ang 250 g ng Maikling tadyang ng baka ay may 718 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 59 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 6122 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
