Alamin ang laman ng plato mo

Maikling tadyang ng baka

Calories at mga nutrisyon

chuck, walang buto, maaaring paghiwalayin ang payat na karne at taba, tinabas sa 0" na taba, lahat ng grado, hilaw

235
calorieskcal bawat 100 g
Protina17 g
Carbs0 g
Taba18 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 235 kcal —
  • Protina 17 g 35%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 18 g 24%
  • Saturated fat 8 g 40%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 78 mg 3%
  • Cholesterol 75 mg 25%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 4 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.1 µg 1%
  • Bitamina E 0.15 mg 1%
  • Bitamina K 1.5 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
  • Niacin (B3) 3.3 mg 21%
  • Pantothenic acid (B5) 0.65 mg 13%
  • Bitamina B6 0.3 mg 17%
  • Folate (B9) 3 µg 1%
  • Bitamina B12 3 µg 125%
  • Choline 62.8 mg 11%

Mga mineral

  • Calcium 12 mg 1%
  • Iron 2.2 mg 12%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Phosphorus 165 mg 13%
  • Potassium 277 mg 6%
  • Zinc 7.1 mg 64%
  • Copper 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenium 18.7 µg 34%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g23518 g0 g18 g
1 bahagi113 g26620 g0 g21 g
2 bahagi226 g53140 g0 g41 g
½ bahagi56.5 g1339.9 g0 g10 g
3 bahagi339 g79759 g0 g62 g
4 bahagi452 g106279 g0 g83 g
50 g50 g1188.7 g0 g9.2 g
150 g150 g35326 g0 g28 g
200 g200 g47035 g0 g37 g
250 g250 g58844 g0 g46 g

Mga tanong tungkol sa Maikling tadyang ng baka

Ilang calories ang nasa 100 g ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 100 g ng Maikling tadyang ng baka ay may 235 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (113 g) ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 1 bahagi (113 g) ng Maikling tadyang ng baka ay may 266 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (226 g) ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 2 bahagi (226 g) ng Maikling tadyang ng baka ay may 531 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 41 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (56.5 g) ng Maikling tadyang ng baka?

Ang ½ bahagi (56.5 g) ng Maikling tadyang ng baka ay may 133 kcal, 9.9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (339 g) ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 3 bahagi (339 g) ng Maikling tadyang ng baka ay may 797 kcal, 59 g na protina, 0 g na carbohydrate at 62 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (452 g) ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 4 bahagi (452 g) ng Maikling tadyang ng baka ay may 1062 kcal, 79 g na protina, 0 g na carbohydrate at 83 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 50 g ng Maikling tadyang ng baka ay may 118 kcal, 8.7 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 150 g ng Maikling tadyang ng baka ay may 353 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 170826 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla