Alamin ang laman ng plato mo

Maikling tadyang ng baka

Calories at mga nutrisyon

chuck, walang buto, payat na karne lamang, tinapyas sa 0

240
calorieskcal bawat 100 g
Protina29 g
Carbs0 g
Taba14 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 240 kcal —
  • Protina 29 g 58%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 14 g 18%
  • Saturated fat 3.9 g 19%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 75 mg 3%
  • Cholesterol 105 mg 35%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 2 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.1 µg 1%
  • Bitamina E 0.09 mg 1%
  • Bitamina K 1.6 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
  • Niacin (B3) 3.5 mg 22%
  • Pantothenic acid (B5) 0.84 mg 17%
  • Bitamina B6 0.31 mg 18%
  • Folate (B9) 7 µg 2%
  • Bitamina B12 3.9 µg 163%
  • Choline 101 mg 18%

Mga mineral

  • Calcium 14 mg 1%
  • Iron 3.2 mg 18%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Phosphorus 201 mg 16%
  • Potassium 276 mg 6%
  • Zinc 12 mg 109%
  • Copper 0.11 mg 13%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Selenium 33.9 µg 62%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g24029 g0 g14 g
1 bahagi85 g20425 g0 g12 g
2 bahagi170 g40849 g0 g24 g
½ bahagi42.5 g10212 g0 g5.9 g
3 bahagi255 g61274 g0 g35 g
4 bahagi340 g81698 g0 g47 g
50 g50 g12014 g0 g6.9 g
150 g150 g36043 g0 g21 g
200 g200 g48058 g0 g28 g
250 g250 g60072 g0 g35 g

Mga tanong tungkol sa Maikling tadyang ng baka

Ilang calories ang nasa 100 g ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 100 g ng Maikling tadyang ng baka ay may 240 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 1 bahagi (85 g) ng Maikling tadyang ng baka ay may 204 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 2 bahagi (170 g) ng Maikling tadyang ng baka ay may 408 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Maikling tadyang ng baka?

Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Maikling tadyang ng baka ay may 102 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 3 bahagi (255 g) ng Maikling tadyang ng baka ay may 612 kcal, 74 g na protina, 0 g na carbohydrate at 35 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 4 bahagi (340 g) ng Maikling tadyang ng baka ay may 816 kcal, 98 g na protina, 0 g na carbohydrate at 47 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 50 g ng Maikling tadyang ng baka ay may 120 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 150 g ng Maikling tadyang ng baka ay may 360 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 169569 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla