Calories at impormasyon sa nutrisyon ng Tusok ng baka sa likod (may buto, hiwalay na payat at taba, tinabas sa 0" na taba, choice, niluto, ibinraise) (bawat 100 g at bawat bahagi)

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	372	23 g	31 g
1 bahagi	85 g	316	20 g	26 g
2 bahagi	170 g	632	40 g	53 g
½ bahagi	42.5 g	158	9.9 g	13 g
3 bahagi	255 g	949	60 g	79 g
4 bahagi	340 g	1265	79 g	105 g
50 g	50 g	186	12 g	16 g
150 g	150 g	558	35 g	46 g
200 g	200 g	744	47 g	62 g
250 g	250 g	930	58 g	77 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tusok ng baka sa likod?

Ang 100 g ng Tusok ng baka sa likod ay may 372 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Tusok ng baka sa likod?

Ang 1 bahagi (85 g) ng Tusok ng baka sa likod ay may 316 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Tusok ng baka sa likod?

Ang 2 bahagi (170 g) ng Tusok ng baka sa likod ay may 632 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 53 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Tusok ng baka sa likod?

Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Tusok ng baka sa likod ay may 158 kcal, 9.9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Tusok ng baka sa likod?

Ang 3 bahagi (255 g) ng Tusok ng baka sa likod ay may 949 kcal, 60 g na protina, 0 g na carbohydrate at 79 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Tusok ng baka sa likod?

Ang 4 bahagi (340 g) ng Tusok ng baka sa likod ay may 1265 kcal, 79 g na protina, 0 g na carbohydrate at 105 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tusok ng baka sa likod?

Ang 50 g ng Tusok ng baka sa likod ay may 186 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tusok ng baka sa likod?

Ang 150 g ng Tusok ng baka sa likod ay may 558 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 46 g na taba.