Calories at impormasyon sa nutrisyon ng Tusok ng baka sa likod (may buto, hiwalay na payat at taba, tinabas sa 0" na taba, lahat ng grado, niluto, ibinraise) (bawat 100 g at bawat bahagi)

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	360	24 g	29 g
1 bahagi	85 g	306	21 g	25 g
2 bahagi	170 g	612	41 g	50 g
½ bahagi	42.5 g	153	10 g	12 g
3 bahagi	255 g	918	62 g	75 g
4 bahagi	340 g	1224	82 g	99 g
50 g	50 g	180	12 g	15 g
150 g	150 g	540	36 g	44 g
200 g	200 g	720	49 g	58 g
250 g	250 g	900	61 g	73 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tusok ng baka sa likod?

Ang 100 g ng Tusok ng baka sa likod ay may 360 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 29 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Tusok ng baka sa likod?

Ang 1 bahagi (85 g) ng Tusok ng baka sa likod ay may 306 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Tusok ng baka sa likod?

Ang 2 bahagi (170 g) ng Tusok ng baka sa likod ay may 612 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 50 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Tusok ng baka sa likod?

Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Tusok ng baka sa likod ay may 153 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Tusok ng baka sa likod?

Ang 3 bahagi (255 g) ng Tusok ng baka sa likod ay may 918 kcal, 62 g na protina, 0 g na carbohydrate at 75 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Tusok ng baka sa likod?

Ang 4 bahagi (340 g) ng Tusok ng baka sa likod ay may 1224 kcal, 82 g na protina, 0 g na carbohydrate at 99 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tusok ng baka sa likod?

Ang 50 g ng Tusok ng baka sa likod ay may 180 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tusok ng baka sa likod?

Ang 150 g ng Tusok ng baka sa likod ay may 540 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 44 g na taba.