Alamin ang laman ng plato mo

Mga tadyang sa likod ng baboy

Calories at mga nutrisyon

sariwa, hiwalay na laman at taba, niluto, inihaw

292
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Carbs0 g
Taba22 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 292 kcal —
  • Protina 23 g 46%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 22 g 28%
  • Saturated fat 7.8 g 39%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 94 mg 4%
  • Cholesterol 84 mg 28%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 6 µg 1%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 1.2 µg 6%
  • Bitamina E 0.25 mg 2%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.46 mg 38%
  • Riboflavin (B2) 0.33 mg 25%
  • Niacin (B3) 7.6 mg 48%
  • Pantothenic acid (B5) 1.3 mg 25%
  • Bitamina B6 0.41 mg 24%
  • Folate (B9) 0 µg 0%
  • Bitamina B12 0.74 µg 31%
  • Choline 78.6 mg 14%

Mga mineral

  • Calcium 46 mg 4%
  • Iron 0.92 mg 5%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Phosphorus 165 mg 13%
  • Potassium 240 mg 5%
  • Zinc 3.1 mg 28%
  • Copper 0.11 mg 12%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenium 32.2 µg 59%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g29223 g0 g22 g
1 bahagi85 g24820 g0 g18 g
2 bahagi170 g49639 g0 g37 g
½ bahagi42.5 g1249.8 g0 g9.1 g
3 bahagi255 g74559 g0 g55 g
4 bahagi340 g99378 g0 g73 g
50 g50 g14612 g0 g11 g
150 g150 g43835 g0 g32 g
200 g200 g58446 g0 g43 g
250 g250 g73058 g0 g54 g

Mga tanong tungkol sa Mga tadyang sa likod ng baboy

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga tadyang sa likod ng baboy?

Ang 100 g ng Mga tadyang sa likod ng baboy ay may 292 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Mga tadyang sa likod ng baboy?

Ang 1 bahagi (85 g) ng Mga tadyang sa likod ng baboy ay may 248 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Mga tadyang sa likod ng baboy?

Ang 2 bahagi (170 g) ng Mga tadyang sa likod ng baboy ay may 496 kcal, 39 g na protina, 0 g na carbohydrate at 37 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Mga tadyang sa likod ng baboy?

Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Mga tadyang sa likod ng baboy ay may 124 kcal, 9.8 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Mga tadyang sa likod ng baboy?

Ang 3 bahagi (255 g) ng Mga tadyang sa likod ng baboy ay may 745 kcal, 59 g na protina, 0 g na carbohydrate at 55 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Mga tadyang sa likod ng baboy?

Ang 4 bahagi (340 g) ng Mga tadyang sa likod ng baboy ay may 993 kcal, 78 g na protina, 0 g na carbohydrate at 73 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga tadyang sa likod ng baboy?

Ang 50 g ng Mga tadyang sa likod ng baboy ay may 146 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga tadyang sa likod ng baboy?

Ang 150 g ng Mga tadyang sa likod ng baboy ay may 438 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 32 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 168300 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla