Alamin ang laman ng plato mo

Tadyang ng baboy na istilong probinsya

Calories at mga nutrisyon

sariwa, may maihihiwalay na laman at taba, may buto, niluto, inihurno

359
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0 g
Taba29 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 359 kcal —
  • Protina 22 g 44%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 29 g 38%
  • Saturated fat 11 g 53%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 52 mg 2%
  • Cholesterol 91 mg 30%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 2 µg 0%
  • Bitamina C 0.3 mg 0%
  • Bitamina D 1.8 µg 9%
  • Bitamina E 0 mg 0%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.82 mg 68%
  • Riboflavin (B2) 0.33 mg 25%
  • Niacin (B3) 4.2 mg 26%
  • Pantothenic acid (B5) 0.73 mg 15%
  • Bitamina B6 0.42 mg 25%
  • Folate (B9) 4 µg 1%
  • Bitamina B12 0.76 µg 32%
  • Choline 3.3 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 25 mg 2%
  • Iron 1 mg 6%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Phosphorus 214 mg 17%
  • Potassium 322 mg 7%
  • Zinc 2.2 mg 20%
  • Copper 0.06 mg 6%
  • Manganese 0 mg 0%
  • Selenium 34.5 µg 63%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g35922 g0 g30 g
1 bahagi138 g49530 g0 g41 g
2 bahagi276 g99160 g0 g81 g
½ bahagi69 g24815 g0 g20 g
3 bahagi414 g148690 g0 g122 g
4 bahagi552 g1982120 g0 g163 g
50 g50 g18011 g0 g15 g
150 g150 g53933 g0 g44 g
200 g200 g71844 g0 g59 g
250 g250 g89854 g0 g74 g

Mga tanong tungkol sa Tadyang ng baboy na istilong probinsya

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya?

Ang 100 g ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya ay may 359 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 30 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (138 g) ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya?

Ang 1 bahagi (138 g) ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya ay may 495 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 41 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (276 g) ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya?

Ang 2 bahagi (276 g) ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya ay may 991 kcal, 60 g na protina, 0 g na carbohydrate at 81 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (69 g) ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya?

Ang ½ bahagi (69 g) ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya ay may 248 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (414 g) ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya?

Ang 3 bahagi (414 g) ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya ay may 1486 kcal, 90 g na protina, 0 g na carbohydrate at 122 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (552 g) ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya?

Ang 4 bahagi (552 g) ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya ay may 1982 kcal, 120 g na protina, 0 g na carbohydrate at 163 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya?

Ang 50 g ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya ay may 180 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya?

Ang 150 g ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya ay may 539 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 44 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 167897 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla