Alamin ang laman ng plato mo

Tadyang ng baboy na istilong probinsya

Calories at mga nutrisyon

sariwa, may maihihiwalay na laman at taba, may buto, niluto, inihaw

260
calorieskcal bawat 100 g
Protina26 g
Carbs0 g
Taba18 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 260 kcal —
  • Protina 26 g 51%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 18 g 23%
  • Saturated fat 5.3 g 27%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 81 mg 4%
  • Cholesterol 87 mg 29%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 5 µg 1%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 1.2 µg 6%
  • Bitamina E 0.23 mg 2%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.53 mg 44%
  • Riboflavin (B2) 0.35 mg 27%
  • Niacin (B3) 8.5 mg 53%
  • Pantothenic acid (B5) 1.2 mg 24%
  • Bitamina B6 0.53 mg 31%
  • Folate (B9) 0 µg 0%
  • Bitamina B12 0.71 µg 30%
  • Choline 74 mg 13%

Mga mineral

  • Calcium 57 mg 4%
  • Iron 0.96 mg 5%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Phosphorus 265 mg 21%
  • Potassium 344 mg 7%
  • Zinc 3.4 mg 31%
  • Copper 0.11 mg 13%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenium 39.5 µg 72%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g26026 g0 g18 g
1 bahagi85 g22122 g0 g15 g
2 bahagi170 g44244 g0 g30 g
½ bahagi42.5 g11111 g0 g7.5 g
3 bahagi255 g66365 g0 g45 g
4 bahagi340 g88487 g0 g60 g
50 g50 g13013 g0 g8.8 g
150 g150 g39038 g0 g26 g
200 g200 g52051 g0 g35 g
250 g250 g65064 g0 g44 g

Mga tanong tungkol sa Tadyang ng baboy na istilong probinsya

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya?

Ang 100 g ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya ay may 260 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya?

Ang 1 bahagi (85 g) ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya ay may 221 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya?

Ang 2 bahagi (170 g) ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya ay may 442 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 30 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya?

Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya ay may 111 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya?

Ang 3 bahagi (255 g) ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya ay may 663 kcal, 65 g na protina, 0 g na carbohydrate at 45 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya?

Ang 4 bahagi (340 g) ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya ay may 884 kcal, 87 g na protina, 0 g na carbohydrate at 60 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya?

Ang 50 g ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya ay may 130 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya?

Ang 150 g ng Tadyang ng baboy na istilong probinsya ay may 390 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 169200 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla