Alamin ang laman ng plato mo

Maikling tadyang ng baka

Calories at mga nutrisyon

chuck, walang buto, payat, 0mm trim, braised

240
calorieskcal bawat 100 g
Protina29 g
Carbs0 g
Taba14 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 240 kcal —
  • Protina 29 g 58%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 14 g 18%
  • Saturated fat 3.9 g 19%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 75 mg 3%
  • Cholesterol 105 mg 35%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 2 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.1 µg 1%
  • Bitamina E 0.09 mg 1%
  • Bitamina K 1.6 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
  • Niacin (B3) 3.5 mg 22%
  • Pantothenic acid (B5) 0.84 mg 17%
  • Bitamina B6 0.31 mg 18%
  • Folate (B9) 7 µg 2%
  • Bitamina B12 3.9 µg 163%
  • Choline 101 mg 18%

Mga mineral

  • Calcium 14 mg 1%
  • Iron 3.2 mg 18%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Phosphorus 201 mg 16%
  • Potassium 276 mg 6%
  • Zinc 12 mg 109%
  • Copper 0.11 mg 13%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Selenium 33.9 µg 62%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g24029 g0 g14 g
50 g50 g12014 g0 g6.9 g
150 g150 g36043 g0 g21 g
200 g200 g48058 g0 g28 g
250 g250 g60072 g0 g35 g

Mga tanong tungkol sa Maikling tadyang ng baka

Ilang calories ang nasa 100 g ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 100 g ng Maikling tadyang ng baka ay may 240 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 50 g ng Maikling tadyang ng baka ay may 120 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 150 g ng Maikling tadyang ng baka ay may 360 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 200 g ng Maikling tadyang ng baka ay may 480 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Maikling tadyang ng baka?

Ang 250 g ng Maikling tadyang ng baka ay may 600 kcal, 72 g na protina, 0 g na carbohydrate at 35 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7352 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla