Vit hva du har på tallerkenen

Okseknoke

Kalorier og næringsinnhold

rå

287

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0 g

Fett24 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	287	18 g	24 g
50 g	50 g	144	9,2 g	12 g
150 g	150 g	431	28 g	36 g
200 g	200 g	574	37 g	47 g
250 g	250 g	718	46 g	59 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Okseknoke?

100 g Okseknoke inneholder 287 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Okseknoke?

50 g Okseknoke inneholder 144 kcal, med 9,2 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Okseknoke?

150 g Okseknoke inneholder 431 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 36 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Okseknoke?

200 g Okseknoke inneholder 574 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 47 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Okseknoke?

250 g Okseknoke inneholder 718 kcal, med 46 g protein, 0 g karbohydrat og 59 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 6122 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert