Vit hva du har på tallerkenen
Storfekjøtt korte revbein
Kalorier og næringsinnhold
bog, benfri, magert og fett, 0 mm trim, rå
235
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Fett18 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 235 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 18 g 24%
- Mettet fett 8 g 40%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 78 mg 3%
- Kolesterol 75 mg 25%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Pantotensyre (B5) 0,65 mg 13%
- Vitamin B6 0,3 mg 17%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 3 µg 125%
- Kolin 62,8 mg 11%
Mineraler
- Kalsium 12 mg 1%
- Jern 2,2 mg 12%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 165 mg 13%
- Kalium 277 mg 6%
- Sink 7,1 mg 64%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 18,7 µg 34%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 18 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 8,7 g | 0 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 26 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 35 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 44 g | 0 g | 46 g |
Lignende matvarer
- Storfekjøtt korte ribbenbog, uten ben, kun magert kjøtt, trimmet til 0" fett, select, rå161 kcal / 100 g
- Storfekorte ribberbog, beinfritt, annekterbart magert og fett, trimmet til 0227 kcal / 100 g
- Okseribbeden brede enden, ribbein 6-9, magert kjøtt og fett kan skilles, trimmet til 1/8 tomme fett, alle kvaliteter, rå316 kcal / 100 g
- Okse short ribsribbe, kun magert kjøtt, choice, rå175 kcal / 100 g
- Oksebogbog, beinfritt, mager og fet, 3 mm skjæring, rå183 kcal / 100 g
- Korte storferibbeinribbein 10–12, magert kjøtt og fett kan skilles, trimmet med 1/8″ fett igjen, select-kvalitet, rå246 kcal / 100 g
- Oksebogstekbog, benfri, mager og fet, 0 mm trim, rå151 kcal / 100 g
- Oksebog råbog, beinfritt, mager, rå138 kcal / 100 g
- Oksebakribberibbe, med bein, kun avtrennbart magert kjøtt, trimmet til 0" fett, choice, rå252 kcal / 100 g
- Storfribberibbe 10-12, avskjærbart magert og fett, trimmet til 1/8" fett, prime, rå335 kcal / 100 g
Spørsmål om Storfekjøtt korte revbein
Hvor mange kalorier er det i 100 g Storfekjøtt korte revbein?
100 g Storfekjøtt korte revbein inneholder 235 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Storfekjøtt korte revbein?
50 g Storfekjøtt korte revbein inneholder 118 kcal, med 8,7 g protein, 0 g karbohydrat og 9,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Storfekjøtt korte revbein?
150 g Storfekjøtt korte revbein inneholder 353 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Storfekjøtt korte revbein?
200 g Storfekjøtt korte revbein inneholder 470 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 37 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Storfekjøtt korte revbein?
250 g Storfekjøtt korte revbein inneholder 588 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 46 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7360 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
