Vit hva du har på tallerkenen
Storfribbe
Kalorier og næringsinnhold
ribbe 10-12, avskjærbart magert og fett, trimmet til 1/8" fett, prime, rå
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 335 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbohydrat 0,1 g 0%
- Fett 29 g 37%
- Mettet fett 12 g 60%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 53 mg 2%
- Kolesterol 70 mg 23%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Pantotensyre (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,35 mg 21%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 3 µg 124%
Mineraler
- Kalsium 10 mg 1%
- Jern 1,8 mg 10%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 160 mg 13%
- Kalium 286 mg 6%
- Sink 3,6 mg 33%
- Kobber 0,06 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 16,3 µg 30%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 17 g | 0,1 g | 29 g |
| 1 porsjon | 113 g | 379 | 19 g | 0,1 g | 33 g |
| 2 porsjoner | 226 g | 757 | 38 g | 0,1 g | 66 g |
| ½ porsjon | 56,5 g | 189 | 9,5 g | 0 g | 17 g |
| 3 porsjoner | 339 g | 1136 | 57 g | 0,2 g | 99 g |
| 4 porsjoner | 452 g | 1514 | 76 g | 0,3 g | 132 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 8,4 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 25 g | 0,1 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 34 g | 0,1 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 42 g | 0,2 g | 73 g |
Lignende matvarer
- Okseribbeden brede enden, ribbein 6-9, magert kjøtt og fett kan skilles, trimmet til 1/8 tomme fett, alle kvaliteter, rå316 kcal / 100 g
- Storfekjøtt ribbe liten enderibbe 10-12, kun magert kjøtt, trimmet til 1/8" fett, select, tilberedt, grillstekt188 kcal / 100 g
- Ribeye av storfe liten enderibbein 10–12, kun magert kjøtt som kan skilles fra, trimmet til 0″ fett, Choice-kvalitet, rå161 kcal / 100 g
- Hele okseribberribbeina 6-12, avskjærbart magert kjøtt og fett, trimmet til 1/8" fett, prime, rå355 kcal / 100 g
- Hele okseribberibbeben 6-12, avskjærbart magert kjøtt og fett, trimmet til 1/8" fett, choice, rå322 kcal / 100 g
- Helt storfebrystribs 6-12, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw288 kcal / 100 g
- Okse-ribeye fra den lille endenribbein 10–12, kun separerbart magert kjøtt, trimmet helt fritt for fett, Select-kvalitet, tilberedt, grillet182 kcal / 100 g
- Oksebakribberibbe, med bein, kun avtrennbart magert kjøtt, trimmet til 0" fett, choice, rå252 kcal / 100 g
- Storfekorte ribberbog, beinfritt, annekterbart magert og fett, trimmet til 0240 kcal / 100 g
- Okse short ribsribbe, kun magert kjøtt, choice, rå175 kcal / 100 g
Spørsmål om Storfribbe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Storfribbe?
100 g Storfribbe inneholder 335 kcal, med 17 g protein, 0,1 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (113 g) Storfribbe?
1 porsjon (113 g) Storfribbe inneholder 379 kcal, med 19 g protein, 0,1 g karbohydrat og 33 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (226 g) Storfribbe?
2 porsjoner (226 g) Storfribbe inneholder 757 kcal, med 38 g protein, 0,1 g karbohydrat og 66 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (56,5 g) Storfribbe?
½ porsjon (56,5 g) Storfribbe inneholder 189 kcal, med 9,5 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (339 g) Storfribbe?
3 porsjoner (339 g) Storfribbe inneholder 1136 kcal, med 57 g protein, 0,2 g karbohydrat og 99 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (452 g) Storfribbe?
4 porsjoner (452 g) Storfribbe inneholder 1514 kcal, med 76 g protein, 0,3 g karbohydrat og 132 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Storfribbe?
50 g Storfribbe inneholder 168 kcal, med 8,4 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Storfribbe?
150 g Storfribbe inneholder 503 kcal, med 25 g protein, 0,1 g karbohydrat og 44 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 169514 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
