Vit hva du har på tallerkenen
Storfribbe
Kalorier og næringsinnhold
ribbe 10-12, avskjærbart magert og fett, trimmet til 1/8" fett, prime, tilberedt, stekt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 411 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 35 g 45%
- Mettet fett 15 g 73%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 65 mg 3%
- Kolesterol 84 mg 28%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Pantotensyre (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 2,9 µg 120%
Mineraler
- Kalsium 13 mg 1%
- Jern 2 mg 11%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 178 mg 14%
- Kalium 323 mg 7%
- Sink 4,8 mg 44%
- Kobber 0,08 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 22,3 µg 41%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 22 g | 0 g | 35 g |
| 1 porsjon | 85 g | 349 | 19 g | 0 g | 30 g |
| 2 porsjoner | 170 g | 699 | 38 g | 0 g | 60 g |
| ½ porsjon | 42,5 g | 175 | 9,4 g | 0 g | 15 g |
| 3 porsjoner | 255 g | 1048 | 57 g | 0 g | 90 g |
| 4 porsjoner | 340 g | 1397 | 75 g | 0 g | 119 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 11 g | 0 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 33 g | 0 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 44 g | 0 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 55 g | 0 g | 88 g |
Lignende matvarer
- Okseribbeden brede enden, ribbein 6-9, magert kjøtt og fett kan skilles, trimmet til 1/8 tomme fett, alle kvaliteter, rå316 kcal / 100 g
- Storfekjøtt ribbe liten enderibbe 10-12, kun magert kjøtt, trimmet til 1/8" fett, select, tilberedt, grillstekt188 kcal / 100 g
- Storfekjøtt ribbestekstort endestykke, ribbe 6-9, avskjærbar mager og fet del, trimmet til 1/8" fett, alle klasser, kokt, stekt355 kcal / 100 g
- Okseribbe stekstore ende, ribbe 6-9, kun magert kjøtt, trimmet til 0" fett, select, kokt, stekt220 kcal / 100 g
- Hele okseribberribbeina 6-12, avskjærbart magert kjøtt og fett, trimmet til 1/8" fett, prime, kokt, stekt400 kcal / 100 g
- Okseribbestekstort endestykke, ribbe 6-9, avtrennbart magert og fett kjøtt, trimmet til 0" fett, choice, kokt, stekt372 kcal / 100 g
- Hele okseribberibbeben 6-12, avskjærbart magert kjøtt og fett, trimmet til 1/8" fett, choice, kokt, stekt365 kcal / 100 g
- Ribeye av storfe liten enderibbein 10–12, magert kjøtt og fett kan skilles fra hverandre, trimmet til 0″ fett, Choice, tilberedt, grillet265 kcal / 100 g
- Okse-ribeye fra den lille endenribbein 10–12, kun separerbart magert kjøtt, trimmet helt fritt for fett, Select-kvalitet, tilberedt, grillet182 kcal / 100 g
- Okse liten ribeye-stekbenfri, kun avskåret magert kjøtt, trimmet til 0" fett, alle klasser, tilberedt, stekt178 kcal / 100 g
Spørsmål om Storfribbe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Storfribbe?
100 g Storfribbe inneholder 411 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 35 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Storfribbe?
1 porsjon (85 g) Storfribbe inneholder 349 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Storfribbe?
2 porsjoner (170 g) Storfribbe inneholder 699 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 60 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Storfribbe?
½ porsjon (42,5 g) Storfribbe inneholder 175 kcal, med 9,4 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Storfribbe?
3 porsjoner (255 g) Storfribbe inneholder 1048 kcal, med 57 g protein, 0 g karbohydrat og 90 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Storfribbe?
4 porsjoner (340 g) Storfribbe inneholder 1397 kcal, med 75 g protein, 0 g karbohydrat og 119 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Storfribbe?
50 g Storfribbe inneholder 206 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Storfribbe?
150 g Storfribbe inneholder 617 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 53 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 169516 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
