Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 251 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohydrat 0,1 g 0%
- Fett 20 g 25%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 18 g | 0,1 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 9 g | 0 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 27 g | 0,1 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 36 g | 0,1 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 45 g | 0,1 g | 50 g |
Lignende matvarer
- Spareribs av svinrå237 kcal / 100 g
- Spareribs av svineryggfersk, magert kjøtt og fett, rå224 kcal / 100 g
- Svinecotteletterrå278 kcal / 100 g
- Svinekamrå, mager og fet195 kcal / 100 g
- Svinecubenfrisk, separable magert og fett, rå277 kcal / 100 g
- Svinekotelett med ribbeinrå150 kcal / 100 g
- Okseribberå346 kcal / 100 g
- Svinekotelettrippermager og fet, rå244 kcal / 100 g
- Lam pinnekjøtt rårå229 kcal / 100 g
- Svinebryst med ribbeinrå332 kcal / 100 g
Spørsmål om Spareribs
Hvordan får du spareribs møre i stekeovn?
Legg dem med kjøttsiden opp i en form, dekk tett med folie og stek ved 150 °C i omtrent 2½–3 timer. Pensle med saus og grill dem uten folie i 5–10 minutter til slutt, så glasuren karamelliseres.
Hvordan griller du spareribs uten at de blir svidd?
Stek dem først indirekte med lokket på, ved moderat varme, til kjøttet er mørt. Pensle på søt grillsaus de siste minuttene og flytt dem kort over direkte varme for stekeskorpe; sukkeret i sausen svir seg fort.
Hva bør du se etter når du kjøper spareribs?
Velg et jevnt stykke med godt med kjøtt mellom beina og uten store, tørre partier. Et helt ribbestykke er lett å steke langsomt og dele opp etterpå; ferdig oppdelte ribber er praktiske på grillen.
Hva passer godt til spareribs?
Server dem med coleslaw, maiskolber og poteter, eller med syrlige tilbehør som sylteagurk som balanserer den søte grillsausen. De passer også godt i en amerikansk-inspirert grillmeny med bønner.
Hvordan skiller spareribs seg fra lammeribs?
Spareribs av svin har en mildere smak, mens lammeribs gjerne har en tydeligere, mer aromatisk smak. Lammeribs inneholder 205 kcal per 100 g, mot 251 kcal per 100 g i spareribs.
Hvor lenge holder ferdigstekte spareribs seg i kjøleskapet?
Avkjøl restene raskt, legg dem i en tett beholder og oppbevar dem kaldt i 3–4 dager. Varm dem til de er gjennomvarme, gjerne tildekket i ovnen med en skvett vann eller saus så kjøttet ikke tørker ut.
Kilde: tbca BRC0162F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert