Vit hva du har på tallerkenen

Spareribs av svin

Kalorier og næringsinnhold

med hvit saus (béchamelsaus), med parmesanost, gratinert, med salt

317

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo4,2 g

Fett24 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	317	21 g	4,2 g	24 g
50 g	50 g	159	11 g	2,1 g	12 g
150 g	150 g	476	32 g	6,3 g	36 g
200 g	200 g	634	43 g	8,4 g	48 g
250 g	250 g	793	53 g	11 g	60 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Spareribs av svin?

100 g Spareribs av svin inneholder 317 kcal, med 21 g protein, 4,2 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Spareribs av svin?

50 g Spareribs av svin inneholder 159 kcal, med 11 g protein, 2,1 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Spareribs av svin?

150 g Spareribs av svin inneholder 476 kcal, med 32 g protein, 6,3 g karbohydrat og 36 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Spareribs av svin?

200 g Spareribs av svin inneholder 634 kcal, med 43 g protein, 8,4 g karbohydrat og 48 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Spareribs av svin?

250 g Spareribs av svin inneholder 793 kcal, med 53 g protein, 11 g karbohydrat og 60 g fett.

Kilde: tbca BRC1087F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert