Wiedz, co masz na talerzu

Kapusta biała

Kalorie i wartości odżywcze

duszone z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone

kaloriekcal na 100 g

Białko1,4 g

Węglowodany3,4 g

Tłuszcz1,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	36	1,4 g	3,4 g	1,4 g
50 g	50 g	18	0,7 g	1,7 g	0,7 g
150 g	150 g	54	2,1 g	5,1 g	2,1 g
200 g	200 g	72	2,8 g	6,9 g	2,7 g
250 g	250 g	90	3,6 g	8,6 g	3,4 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kapusta biała?

100 g produktu Kapusta biała zawiera 36 kcal, w tym 1,4 g białka, 3,4 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kapusta biała?

50 g produktu Kapusta biała zawiera 18 kcal, w tym 0,7 g białka, 1,7 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kapusta biała?

150 g produktu Kapusta biała zawiera 54 kcal, w tym 2,1 g białka, 5,1 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kapusta biała?

200 g produktu Kapusta biała zawiera 72 kcal, w tym 2,8 g białka, 6,9 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kapusta biała?

250 g produktu Kapusta biała zawiera 90 kcal, w tym 3,6 g białka, 8,6 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0160B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika