Wiedz, co masz na talerzu
Kapusta biała
Kalorie i wartości odżywcze
gotowana z solą
32
kaloriekcal na 100 g
Białko1,2 g
Węglowodany5,7 g
Tłuszcz0 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 32 kcal —
- Białko 1,2 g 2%
- Węglowodany 5,7 g 2%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 4,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,2 g | 5,7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,6 g | 2,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1,8 g | 8,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2,4 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 3 g | 14 g | 0 g |
Podobne produkty
- Kapusta głwiasta białazwykła, ugotowana, ugotowana w wodzie, odcedzona, z solą23 kcal / 100 g
- Kapusta włoskaugotowane w niesolonej wodzie17 kcal / 100 g
- Surówka z białej kapustygotowana, z marynatą z boczku i octu102 kcal / 100 g
- Zupa z białej kapustysolona47 kcal / 100 g
- Kalafiorgotowany, z solą25 kcal / 100 g
- Sałatka z białej kapustyz majonezem, z rodzynkami, z solą62 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kapusta biała
Ile kalorii ma 100 g produktu Kapusta biała?
100 g produktu Kapusta biała zawiera 32 kcal, w tym 1,2 g białka, 5,7 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kapusta biała?
50 g produktu Kapusta biała zawiera 16 kcal, w tym 0,6 g białka, 2,9 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kapusta biała?
150 g produktu Kapusta biała zawiera 48 kcal, w tym 1,8 g białka, 8,6 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kapusta biała?
200 g produktu Kapusta biała zawiera 64 kcal, w tym 2,4 g białka, 11 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kapusta biała?
250 g produktu Kapusta biała zawiera 80 kcal, w tym 3 g białka, 14 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Źródło: slv 465 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
