Wiedz, co masz na talerzu

Kapusta biała

Kalorie i wartości odżywcze

pieczona

kaloriekcal na 100 g

Białko1,6 g

Węglowodany5,3 g

Tłuszcz0,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	37	1,6 g	5,3 g	0,2 g
50 g	50 g	19	0,8 g	2,7 g	0,1 g
150 g	150 g	56	2,4 g	8 g	0,3 g
200 g	200 g	74	3,3 g	11 g	0,4 g
250 g	250 g	93	4,1 g	13 g	0,6 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kapusta biała?

100 g produktu Kapusta biała zawiera 37 kcal, w tym 1,6 g białka, 5,3 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kapusta biała?

50 g produktu Kapusta biała zawiera 19 kcal, w tym 0,8 g białka, 2,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kapusta biała?

150 g produktu Kapusta biała zawiera 56 kcal, w tym 2,4 g białka, 8 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kapusta biała?

200 g produktu Kapusta biała zawiera 74 kcal, w tym 3,3 g białka, 11 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kapusta biała?

250 g produktu Kapusta biała zawiera 93 kcal, w tym 4,1 g białka, 13 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) G342162 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika