Wiedz, co masz na talerzu
Kapusta biała
Kalorie i wartości odżywcze
gotowana
16
kaloriekcal na 100 g
Białko0,9 g
Węglowodany1,8 g
Tłuszcz0 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 16 kcal —
- Białko 0,9 g 2%
- Węglowodany 1,8 g 1%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2,8 g 10%
- Cukry 1,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0,9 g | 1,8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 0,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,4 g | 2,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1,8 g | 3,6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2,3 g | 4,5 g | 0 g |
Podobne produkty
- Kapustasurowa25 kcal / 100 g
- Kapusta głwiasta białazwykła, ugotowana, ugotowana w wodzie, odcedzona, z solą23 kcal / 100 g
- Kiszona kapustagotowana14 kcal / 100 g
- Surówka z białej kapustygotowana, z marynatą z boczku i octu102 kcal / 100 g
- Zupa z białej kapustysolona47 kcal / 100 g
- Czerwona kapustagotowana61 kcal / 100 g
- Gulasz z białej kapusty68 kcal / 100 g
- Kalafiorgotowany na parze31 kcal / 100 g
- Biała rzepaobrana, ugotowana24 kcal / 100 g
- Pak choigotowany17 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kapusta biała
Ile kalorii ma 100 g produktu Kapusta biała?
100 g produktu Kapusta biała zawiera 16 kcal, w tym 0,9 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kapusta biała?
50 g produktu Kapusta biała zawiera 8 kcal, w tym 0,5 g białka, 0,9 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kapusta biała?
150 g produktu Kapusta biała zawiera 24 kcal, w tym 1,4 g białka, 2,7 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kapusta biała?
200 g produktu Kapusta biała zawiera 32 kcal, w tym 1,8 g białka, 3,6 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kapusta biała?
250 g produktu Kapusta biała zawiera 40 kcal, w tym 2,3 g białka, 4,5 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 70 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
