Wiedz, co masz na talerzu
Biała rzepa
Kalorie i wartości odżywcze
obrana, ugotowana
24
kaloriekcal na 100 g
Białko1,4 g
Węglowodany3,6 g
Tłuszcz0 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 24 kcal —
- Białko 1,4 g 3%
- Węglowodany 3,6 g 1%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,8 g 6%
- Cukry 3,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1,4 g | 3,6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,7 g | 1,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 2,1 g | 5,4 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2,8 g | 7,2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 3,5 g | 9 g | 0 g |
Podobne produkty
- Rzepasurowa28 kcal / 100 g
- Brukiewobrana, gotowana24 kcal / 100 g
- Pasternaksurowy75 kcal / 100 g
- Liście rzepysurowe32 kcal / 100 g
- Karberyugotowane, gotowane, odsączone, bez soli30 kcal / 100 g
- Kapusta białasurowa29 kcal / 100 g
- Karpieltylko miąższ, surowy24 kcal / 100 g
- Rutabagagotowany, odsączony30 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Biała rzepa
Ile kalorii ma 100 g produktu Biała rzepa?
100 g produktu Biała rzepa zawiera 24 kcal, w tym 1,4 g białka, 3,6 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Biała rzepa?
50 g produktu Biała rzepa zawiera 12 kcal, w tym 0,7 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Biała rzepa?
150 g produktu Biała rzepa zawiera 36 kcal, w tym 2,1 g białka, 5,4 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Biała rzepa?
200 g produktu Biała rzepa zawiera 48 kcal, w tym 2,8 g białka, 7,2 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Biała rzepa?
250 g produktu Biała rzepa zawiera 60 kcal, w tym 3,5 g białka, 9 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F009339 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
