Wiedz, co masz na talerzu

Surówka z białej kapusty

Kalorie i wartości odżywcze

surowa, z sosem (pomidor, cebula, pietruszka, ocet i olej), niesolona

kaloriekcal na 100 g

Białko1,1 g

Węglowodany3,2 g

Tłuszcz2,6 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	44	1,1 g	3,2 g	2,6 g
50 g	50 g	22	0,5 g	1,6 g	1,3 g
150 g	150 g	66	1,6 g	4,7 g	4 g
200 g	200 g	88	2,1 g	6,3 g	5,3 g
250 g	250 g	110	2,6 g	7,9 g	6,6 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Surówka z białej kapusty?

100 g produktu Surówka z białej kapusty zawiera 44 kcal, w tym 1,1 g białka, 3,2 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Surówka z białej kapusty?

50 g produktu Surówka z białej kapusty zawiera 22 kcal, w tym 0,5 g białka, 1,6 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Surówka z białej kapusty?

150 g produktu Surówka z białej kapusty zawiera 66 kcal, w tym 1,6 g białka, 4,7 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Surówka z białej kapusty?

200 g produktu Surówka z białej kapusty zawiera 88 kcal, w tym 2,1 g białka, 6,3 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Surówka z białej kapusty?

250 g produktu Surówka z białej kapusty zawiera 110 kcal, w tym 2,6 g białka, 7,9 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0185B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika