Wiedz, co masz na talerzu

Surówka z białej kapusty

Kalorie i wartości odżywcze

gotowana, z surową mieszanką jabłka, marchwi i selera korzeniowego oraz marynatą octową

kaloriekcal na 100 g

Białko1 g

Węglowodany4,6 g

Tłuszcz7,7 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	98	1 g	4,6 g	7,7 g
50 g	50 g	49	0,5 g	2,3 g	3,8 g
150 g	150 g	147	1,4 g	6,9 g	12 g
200 g	200 g	196	1,9 g	9,2 g	15 g
250 g	250 g	245	2,4 g	12 g	19 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Surówka z białej kapusty?

100 g produktu Surówka z białej kapusty zawiera 98 kcal, w tym 1 g białka, 4,6 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Surówka z białej kapusty?

50 g produktu Surówka z białej kapusty zawiera 49 kcal, w tym 0,5 g białka, 2,3 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Surówka z białej kapusty?

150 g produktu Surówka z białej kapusty zawiera 147 kcal, w tym 1,4 g białka, 6,9 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Surówka z białej kapusty?

200 g produktu Surówka z białej kapusty zawiera 196 kcal, w tym 1,9 g białka, 9,2 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Surówka z białej kapusty?

250 g produktu Surówka z białej kapusty zawiera 245 kcal, w tym 2,4 g białka, 12 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) X1A1070 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika