Wiedz, co masz na talerzu

Surówka z czerwonej kapusty

Kalorie i wartości odżywcze

surowa, z marynatą octową

kaloriekcal na 100 g

Białko1,3 g

Węglowodany3,5 g

Tłuszcz7,6 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	93	1,3 g	3,5 g	7,6 g
50 g	50 g	47	0,6 g	1,7 g	3,8 g
150 g	150 g	140	1,9 g	5,2 g	11 g
200 g	200 g	186	2,5 g	6,9 g	15 g
250 g	250 g	233	3,1 g	8,7 g	19 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Surówka z czerwonej kapusty?

100 g produktu Surówka z czerwonej kapusty zawiera 93 kcal, w tym 1,3 g białka, 3,5 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Surówka z czerwonej kapusty?

50 g produktu Surówka z czerwonej kapusty zawiera 47 kcal, w tym 0,6 g białka, 1,7 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Surówka z czerwonej kapusty?

150 g produktu Surówka z czerwonej kapusty zawiera 140 kcal, w tym 1,9 g białka, 5,2 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Surówka z czerwonej kapusty?

200 g produktu Surówka z czerwonej kapusty zawiera 186 kcal, w tym 2,5 g białka, 6,9 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Surówka z czerwonej kapusty?

250 g produktu Surówka z czerwonej kapusty zawiera 233 kcal, w tym 3,1 g białka, 8,7 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) X2A1130 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika