Wiedz, co masz na talerzu

Surówka z czerwonej kapusty

Kalorie i wartości odżywcze

surowa, z olejem sojowym, z solą

kaloriekcal na 100 g

Białko1,2 g

Węglowodany3 g

Tłuszcz5,9 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	73	1,2 g	3 g	5,9 g
50 g	50 g	37	0,6 g	1,5 g	3 g
150 g	150 g	110	1,7 g	4,5 g	8,9 g
200 g	200 g	146	2,3 g	6 g	12 g
250 g	250 g	183	2,9 g	7,5 g	15 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Surówka z czerwonej kapusty?

100 g produktu Surówka z czerwonej kapusty zawiera 73 kcal, w tym 1,2 g białka, 3 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Surówka z czerwonej kapusty?

50 g produktu Surówka z czerwonej kapusty zawiera 37 kcal, w tym 0,6 g białka, 1,5 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Surówka z czerwonej kapusty?

150 g produktu Surówka z czerwonej kapusty zawiera 110 kcal, w tym 1,7 g białka, 4,5 g węglowodanów i 8,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Surówka z czerwonej kapusty?

200 g produktu Surówka z czerwonej kapusty zawiera 146 kcal, w tym 2,3 g białka, 6 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Surówka z czerwonej kapusty?

250 g produktu Surówka z czerwonej kapusty zawiera 183 kcal, w tym 2,9 g białka, 7,5 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0628B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika