Wiedz, co masz na talerzu
Surówka z czerwonej kapusty
Kalorie i wartości odżywcze
surowa, z ciepłą marynatą octową
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 66 kcal —
- Białko 1,1 g 2%
- Węglowodany 5,5 g 2%
- Tłuszcz 3,7 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 1,8 g 6%
- Cukry 5,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,1 g | 5,5 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,6 g | 2,8 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 1,7 g | 8,3 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 2,3 g | 11 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 2,9 g | 14 g | 9,3 g |
Podobne produkty
- Surówka z białej kapustysurowa, z marynatą octową98 kcal / 100 g
- Kapusta czerwonasurowa31 kcal / 100 g
- Sałatka z burakówsurowy, z marynatą octową124 kcal / 100 g
- Surówka z kapustysurowa, z pomidorem, z oliwą z oliwek, z solą42 kcal / 100 g
- Sałatka z małych czerwonych rzodkiewekwith vinegar marinade69 kcal / 100 g
- Czerwona kapustagotowana61 kcal / 100 g
- Czerwone winodo sałatek99 kcal / 100 g
- Czerwona kapusta z kawałkami jabłkadomowe52 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Surówka z czerwonej kapusty
Ile kalorii ma 100 g produktu Surówka z czerwonej kapusty?
100 g produktu Surówka z czerwonej kapusty zawiera 66 kcal, w tym 1,1 g białka, 5,5 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Surówka z czerwonej kapusty?
50 g produktu Surówka z czerwonej kapusty zawiera 33 kcal, w tym 0,6 g białka, 2,8 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Surówka z czerwonej kapusty?
150 g produktu Surówka z czerwonej kapusty zawiera 99 kcal, w tym 1,7 g białka, 8,3 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Surówka z czerwonej kapusty?
200 g produktu Surówka z czerwonej kapusty zawiera 132 kcal, w tym 2,3 g białka, 11 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Surówka z czerwonej kapusty?
250 g produktu Surówka z czerwonej kapusty zawiera 165 kcal, w tym 2,9 g białka, 14 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X237460 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
