Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z buraków
Kalorie i wartości odżywcze
surowy, z marynatą octową
124
kaloriekcal na 100 g
Białko1,6 g
Węglowodany5,6 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 124 kcal —
- Białko 1,6 g 3%
- Węglowodany 5,6 g 2%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 4%
- Błonnik 1,9 g 7%
- Cukry 5,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 1,6 g | 5,6 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 0,8 g | 2,8 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 2,4 g | 8,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 3,2 g | 11 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 4 g | 14 g | 25 g |
Podobne produkty
- Sałatka z buraków i marchwisurowa, z marynatą octową95 kcal / 100 g
- Sałatka z buraków i cebuliwe francuskim sosie71 kcal / 100 g
- Surówka z czerwonej kapustysurowa, z marynatą octową93 kcal / 100 g
- Sałatka z rzodkiewekz marynatą octową96 kcal / 100 g
- Surówka z marchewkisurowa, z marynatą octową125 kcal / 100 g
- Sałatka buraczana z majonezem371 kcal / 100 g
- Buraki konserwowebez zalewy58 kcal / 100 g
- Burak czerwonysurowy53 kcal / 100 g
- Sałataz surowym burakiem, z oliwą z oliwek, z solą54 kcal / 100 g
- Buraksurowy15 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z buraków
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z buraków?
100 g produktu Sałatka z buraków zawiera 124 kcal, w tym 1,6 g białka, 5,6 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z buraków?
50 g produktu Sałatka z buraków zawiera 62 kcal, w tym 0,8 g białka, 2,8 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z buraków?
150 g produktu Sałatka z buraków zawiera 186 kcal, w tym 2,4 g białka, 8,4 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z buraków?
200 g produktu Sałatka z buraków zawiera 248 kcal, w tym 3,2 g białka, 11 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z buraków?
250 g produktu Sałatka z buraków zawiera 310 kcal, w tym 4 g białka, 14 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X2A1120 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
