Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z buraków
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany, z cebulą, z oliwą z oliwek, solony
88
kaloriekcal na 100 g
Białko1,3 g
Węglowodany4,7 g
Tłuszcz6,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 88 kcal —
- Białko 1,3 g 3%
- Węglowodany 4,7 g 2%
- Tłuszcz 6,7 g 9%
- Błonnik 1,9 g 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1,3 g | 4,7 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,6 g | 2,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 1,9 g | 7,1 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 2,6 g | 9,5 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 3,2 g | 12 g | 17 g |
Podobne produkty
- Sałatka z buraków i cebuliwe francuskim sosie71 kcal / 100 g
- Sałatka z buraków i marchwisurowa, z marynatą octową95 kcal / 100 g
- Duszone burakiz olejem, cebulą i czosnkiem, solone66 kcal / 100 g
- Sałataz surowym burakiem, z oliwą z oliwek, z solą54 kcal / 100 g
- Burakugotowane42 kcal / 100 g
- Buraki duszonez olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone67 kcal / 100 g
- Sałatka buraczana z majonezem371 kcal / 100 g
- Sałatka z boćwinysurowa, z oliwą z oliwek, solona148 kcal / 100 g
- Buraki ćwikłowegotowany, odcedzony, solony44 kcal / 100 g
- Burak ćwikłowygotowane, odsączone, z solą44 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z buraków
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z buraków?
100 g produktu Sałatka z buraków zawiera 88 kcal, w tym 1,3 g białka, 4,7 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z buraków?
50 g produktu Sałatka z buraków zawiera 44 kcal, w tym 0,6 g białka, 2,4 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z buraków?
150 g produktu Sałatka z buraków zawiera 132 kcal, w tym 1,9 g białka, 7,1 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z buraków?
200 g produktu Sałatka z buraków zawiera 176 kcal, w tym 2,6 g białka, 9,5 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z buraków?
250 g produktu Sałatka z buraków zawiera 220 kcal, w tym 3,2 g białka, 12 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0494B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
