Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z buraków
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany, z sosem z pomidorów, cebuli, pietruszki, octu i oliwy z oliwek, niesolony
46
kaloriekcal na 100 g
Białko1,3 g
Węglowodany5 g
Tłuszcz2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 46 kcal —
- Białko 1,3 g 3%
- Węglowodany 5 g 2%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Błonnik 1,8 g 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,3 g | 5 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,6 g | 2,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1,9 g | 7,5 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2,5 g | 10 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 3,2 g | 13 g | 4,9 g |
Podobne produkty
- Sałatka z buraków i cebuliwe francuskim sosie71 kcal / 100 g
- Sałatka z buraków i marchwisurowa, z marynatą octową95 kcal / 100 g
- Sałatka z rzepy surowej marchwi i burakówsos z pomidorem, cebulą, pietruszką, octem i olejem, niesolony39 kcal / 100 g
- Sałatka z boćwinysurowa, z sosem z pomidorów, cebuli, pietruszki, octu i oleju, bez soli54 kcal / 100 g
- Burakugotowane42 kcal / 100 g
- Buraki duszonez olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone67 kcal / 100 g
- Duszone burakiz olejem, cebulą i czosnkiem, solone66 kcal / 100 g
- Sałataz surowym burakiem, z oliwą z oliwek, z solą54 kcal / 100 g
- Buraki ćwikłowegotowany, odcedzony, solony44 kcal / 100 g
- Burak ćwikłowygotowane, odsączone, z solą44 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z buraków
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z buraków?
100 g produktu Sałatka z buraków zawiera 46 kcal, w tym 1,3 g białka, 5 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z buraków?
50 g produktu Sałatka z buraków zawiera 23 kcal, w tym 0,6 g białka, 2,5 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z buraków?
150 g produktu Sałatka z buraków zawiera 69 kcal, w tym 1,9 g białka, 7,5 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z buraków?
200 g produktu Sałatka z buraków zawiera 92 kcal, w tym 2,5 g białka, 10 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z buraków?
250 g produktu Sałatka z buraków zawiera 115 kcal, w tym 3,2 g białka, 13 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0499B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
