Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z boćwiny
Kalorie i wartości odżywcze
surowa, z sosem z pomidorów, cebuli, pietruszki, octu i oleju, bez soli
54
kaloriekcal na 100 g
Białko1,2 g
Węglowodany4 g
Tłuszcz3,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 54 kcal —
- Białko 1,2 g 2%
- Węglowodany 4 g 1%
- Tłuszcz 3,5 g 4%
- Błonnik 1,1 g 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 1,2 g | 4 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,6 g | 2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 1,8 g | 6 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 2,4 g | 7,9 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 3 g | 9,9 g | 8,6 g |
Podobne produkty
- Sałatka z burakówsurowa, z sosem (pomidor, cebula, pietruszka, ocet i olej), solona63 kcal / 100 g
- Boćwinasurowy19 kcal / 100 g
- Sałatka z liści cykoriiz dressingiem sałatkowym z pomidorów, cebuli, pietruszki, octu i oliwy z oliwek, niesolone45 kcal / 100 g
- Liść boćwinysurowy29 kcal / 100 g
- Surówka z białej kapustysurowa, z sosem (pomidor, cebula, pietruszka, ocet i olej), niesolona44 kcal / 100 g
- Burak liściowyugotowane w niesolonej wodzie20 kcal / 100 g
- Mangoldgotowany29 kcal / 100 g
- Sałata kędzierzawaz sosem pomidorowym, cebulą, pietruszką, octem i oliwą z oliwek, bez soli28 kcal / 100 g
- Sałataz surowym burakiem, z oliwą z oliwek, z solą54 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z boćwiny
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z boćwiny?
100 g produktu Sałatka z boćwiny zawiera 54 kcal, w tym 1,2 g białka, 4 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z boćwiny?
50 g produktu Sałatka z boćwiny zawiera 27 kcal, w tym 0,6 g białka, 2 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z boćwiny?
150 g produktu Sałatka z boćwiny zawiera 81 kcal, w tym 1,8 g białka, 6 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z boćwiny?
200 g produktu Sałatka z boćwiny zawiera 108 kcal, w tym 2,4 g białka, 7,9 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z boćwiny?
250 g produktu Sałatka z boćwiny zawiera 135 kcal, w tym 3 g białka, 9,9 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0668B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
