Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z boćwiny
Kalorie i wartości odżywcze
z pomidorem, z oliwą z oliwek, z solą
43
kaloriekcal na 100 g
Białko1,2 g
Węglowodany2,7 g
Tłuszcz2,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 43 kcal —
- Białko 1,2 g 2%
- Węglowodany 2,7 g 1%
- Tłuszcz 2,8 g 4%
- Błonnik 1,4 g 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1,2 g | 2,7 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,6 g | 1,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1,8 g | 4 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 2,3 g | 5,3 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 2,9 g | 6,7 g | 7,1 g |
Podobne produkty
- Boćwina17 kcal / 100 g
- Sałatka z burakówgotowana, z oliwą z oliwek, z solą106 kcal / 100 g
- Mangoldgotowany29 kcal / 100 g
- Burak liściowyugotowane w niesolonej wodzie20 kcal / 100 g
- Liść boćwinysurowy29 kcal / 100 g
- Sałatka pomidorowaz oliwą z oliwek, z solą98 kcal / 100 g
- Surówka z kapustysurowa, z pomidorem, z oliwą z oliwek, z solą42 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z boćwiny
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z boćwiny?
100 g produktu Sałatka z boćwiny zawiera 43 kcal, w tym 1,2 g białka, 2,7 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z boćwiny?
50 g produktu Sałatka z boćwiny zawiera 22 kcal, w tym 0,6 g białka, 1,3 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z boćwiny?
150 g produktu Sałatka z boćwiny zawiera 65 kcal, w tym 1,8 g białka, 4 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z boćwiny?
200 g produktu Sałatka z boćwiny zawiera 86 kcal, w tym 2,3 g białka, 5,3 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z boćwiny?
250 g produktu Sałatka z boćwiny zawiera 108 kcal, w tym 2,9 g białka, 6,7 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC1073B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
