Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z liści cykorii
Kalorie i wartości odżywcze
z dressingiem sałatkowym z pomidorów, cebuli, pietruszki, octu i oliwy z oliwek, niesolone
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 45 kcal —
- Białko 1,5 g 3%
- Węglowodany 2,3 g 1%
- Tłuszcz 2,8 g 4%
- Błonnik 2,4 g 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1,5 g | 2,3 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,8 g | 1,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2,3 g | 3,4 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3 g | 4,5 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 3,8 g | 5,7 g | 6,9 g |
Podobne produkty
- Sałatka z cykoriiendywia kędzierzawa, sos z pomidorami, cebulą, pietruszką, octem i oliwą z oliwek, bez soli30 kcal / 100 g
- Liście cykoriisurowe23 kcal / 100 g
- Sałatka z endywiisurowa, z sosem z pomidorów, cebuli, pietruszki, octu i oliwy z oliwek, niesolona33 kcal / 100 g
- Sałata kędzierzawaz sosem pomidorowym, cebulą, pietruszką, octem i oliwą z oliwek, bez soli28 kcal / 100 g
- Zielenina cykoriigotowane, bez oleju, z solą19 kcal / 100 g
- Liście mniszkaduszone z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone63 kcal / 100 g
- Surówka z białej kapustysurowa, z sosem (pomidor, cebula, pietruszka, ocet i olej), niesolona44 kcal / 100 g
- Endywia kędzierzawaduszona z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona35 kcal / 100 g
- Cykoriaodmiana blada, surowa11 kcal / 100 g
- Cykoria mniszkowasurowa25 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z liści cykorii
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z liści cykorii?
100 g produktu Sałatka z liści cykorii zawiera 45 kcal, w tym 1,5 g białka, 2,3 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z liści cykorii?
50 g produktu Sałatka z liści cykorii zawiera 23 kcal, w tym 0,8 g białka, 1,1 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z liści cykorii?
150 g produktu Sałatka z liści cykorii zawiera 68 kcal, w tym 2,3 g białka, 3,4 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z liści cykorii?
200 g produktu Sałatka z liści cykorii zawiera 90 kcal, w tym 3 g białka, 4,5 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z liści cykorii?
250 g produktu Sałatka z liści cykorii zawiera 113 kcal, w tym 3,8 g białka, 5,7 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0189B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
