Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z liści cykorii
Kalorie i wartości odżywcze
surowe, z dressingiem sałatkowym z pietruszką, sokiem z cytryny i oliwą z oliwek, z solą
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 52 kcal —
- Białko 1,8 g 4%
- Węglowodany 1,5 g 1%
- Tłuszcz 3,7 g 5%
- Błonnik 2,9 g 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,8 g | 1,5 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,9 g | 0,7 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2,6 g | 2,2 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 3,5 g | 3 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 4,4 g | 3,7 g | 9,3 g |
Podobne produkty
- Sałatka z cykoriiendywia kędzierzawa, z sosem do sałatek – pietruszka, sok z cytryny, z oliwą z oliwek, z solą45 kcal / 100 g
- Liście cykoriisurowe23 kcal / 100 g
- Sałatka z endywiisurowa, z sosem do sałatek – pietruszka, sok z cytryny, z oliwą z oliwek, z solą48 kcal / 100 g
- Zielenina cykoriigotowane, bez oleju, z solą19 kcal / 100 g
- Sałata kędzierzawaz sosem sałatkowym z pietruszką i sokiem z cytryny, z oliwą z oliwek i solą73 kcal / 100 g
- Liście cykorii uprawnejsurowe14 kcal / 100 g
- Cykoriaodmiana blada, surowa11 kcal / 100 g
- Cykoria mniszkowasurowa25 kcal / 100 g
- Sałata masłowaz sosem sałatkowym - pietruszka, sok z cytryny, z oliwą z oliwek, z solą45 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z liści cykorii
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z liści cykorii?
100 g produktu Sałatka z liści cykorii zawiera 52 kcal, w tym 1,8 g białka, 1,5 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z liści cykorii?
50 g produktu Sałatka z liści cykorii zawiera 26 kcal, w tym 0,9 g białka, 0,7 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z liści cykorii?
150 g produktu Sałatka z liści cykorii zawiera 78 kcal, w tym 2,6 g białka, 2,2 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z liści cykorii?
200 g produktu Sałatka z liści cykorii zawiera 104 kcal, w tym 3,5 g białka, 3 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z liści cykorii?
250 g produktu Sałatka z liści cykorii zawiera 130 kcal, w tym 4,4 g białka, 3,7 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0660B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
