Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z cykorii
Kalorie i wartości odżywcze
endywia kędzierzawa, z sosem do sałatek – pietruszka, sok z cytryny, z oliwą z oliwek, z solą
45
kaloriekcal na 100 g
Białko1,2 g
Węglowodany1 g
Tłuszcz3,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 45 kcal —
- Białko 1,2 g 2%
- Węglowodany 1 g 0%
- Tłuszcz 3,5 g 4%
- Błonnik 2,1 g 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1,2 g | 1 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,6 g | 0,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1,8 g | 1,5 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 2,4 g | 2 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 3 g | 2,5 g | 8,8 g |
Podobne produkty
- Sałatka z liści cykoriisurowe, z dressingiem sałatkowym z pietruszką, sokiem z cytryny i oliwą z oliwek, z solą52 kcal / 100 g
- Sałata kędzierzawaz sosem sałatkowym z pietruszką i sokiem z cytryny, z oliwą z oliwek i solą73 kcal / 100 g
- Sałatka z endywiisurowa, z sosem do sałatek – pietruszka, sok z cytryny, z oliwą z oliwek, z solą48 kcal / 100 g
- Endywia kędzierzawaduszona z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona35 kcal / 100 g
- Liście cykoriisurowe23 kcal / 100 g
- Cykoria kędzierzawaduszona z olejem, cebulą i czosnkiem, z solą35 kcal / 100 g
- Zielenina cykoriigotowane, bez oleju, z solą19 kcal / 100 g
- Cykoriagotowana19 kcal / 100 g
- Liście mniszkaduszone z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone63 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z cykorii
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z cykorii?
100 g produktu Sałatka z cykorii zawiera 45 kcal, w tym 1,2 g białka, 1 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z cykorii?
50 g produktu Sałatka z cykorii zawiera 23 kcal, w tym 0,6 g białka, 0,5 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z cykorii?
150 g produktu Sałatka z cykorii zawiera 68 kcal, w tym 1,8 g białka, 1,5 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z cykorii?
200 g produktu Sałatka z cykorii zawiera 90 kcal, w tym 2,4 g białka, 2 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z cykorii?
250 g produktu Sałatka z cykorii zawiera 113 kcal, w tym 3 g białka, 2,5 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0599B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
