Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z cykorii
Kalorie i wartości odżywcze
endywia kędzierzawa, z oliwą z oliwek, z solą
139
kaloriekcal na 100 g
Białko1 g
Węglowodany0,5 g
Tłuszcz14 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 139 kcal —
- Białko 1 g 2%
- Węglowodany 0,5 g 0%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Błonnik 1,9 g 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 1 g | 0,5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 0,5 g | 0,2 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 1,5 g | 0,7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 1,9 g | 1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 2,4 g | 1,2 g | 36 g |
Podobne produkty
- Sałatka z liści cykoriiz sosem do sałatek – pomidor, cebula, pietruszka, ocet i oliwa z oliwek, z solą43 kcal / 100 g
- Sałatka z endywiisurowa, z oliwą z oliwek, solona142 kcal / 100 g
- Endywia kędzierzawaduszona z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona35 kcal / 100 g
- Sałata kędzierzawaz oliwą z oliwek i solą137 kcal / 100 g
- Cykoria kędzierzawaduszona z olejem, cebulą i czosnkiem, z solą35 kcal / 100 g
- Zielenina cykoriigotowane, bez oleju, z solą19 kcal / 100 g
- Liście cykoriisurowe23 kcal / 100 g
- Cykoriagotowana19 kcal / 100 g
- Sałataz surowym burakiem, z oliwą z oliwek, z solą54 kcal / 100 g
- Liście mniszkaduszone z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone63 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z cykorii
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z cykorii?
100 g produktu Sałatka z cykorii zawiera 139 kcal, w tym 1 g białka, 0,5 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z cykorii?
50 g produktu Sałatka z cykorii zawiera 70 kcal, w tym 0,5 g białka, 0,2 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z cykorii?
150 g produktu Sałatka z cykorii zawiera 209 kcal, w tym 1,5 g białka, 0,7 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z cykorii?
200 g produktu Sałatka z cykorii zawiera 278 kcal, w tym 1,9 g białka, 1 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z cykorii?
250 g produktu Sałatka z cykorii zawiera 348 kcal, w tym 2,4 g białka, 1,2 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0597B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
