Wiedz, co masz na talerzu
Cykoria
Kalorie i wartości odżywcze
gotowana
19
kaloriekcal na 100 g
Białko2,1 g
Węglowodany0,9 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 19 kcal —
- Białko 2,1 g 4%
- Węglowodany 0,9 g 0%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2,1 g 8%
- Cukry 0,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 2,1 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1,1 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 3,2 g | 1,4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 4,2 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 5,3 g | 2,3 g | 0,5 g |
Podobne produkty
- Cykoria endywiagotowana, przegotowana, odsączona, bez dodatku soli15 kcal / 100 g
- Cykoria czerwona17 kcal / 100 g
- Cykoria mniszkowasurowa25 kcal / 100 g
- Cykoria kędzierzawagotowana, odsączona, bez oleju, niesolona13 kcal / 100 g
- Liście cykoriisurowe23 kcal / 100 g
- Zielenina cykoriigotowane, bez oleju, z solą19 kcal / 100 g
- Sałatka z cykoriiz marynatą cytrynową95 kcal / 100 g
- Endywia14 kcal / 100 g
- Korzeń cykoriisurowe72 kcal / 100 g
- Korzenie cykoriisurowy72 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cykoria
Ile kalorii ma 100 g produktu Cykoria?
100 g produktu Cykoria zawiera 19 kcal, w tym 2,1 g białka, 0,9 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cykoria?
50 g produktu Cykoria zawiera 10 kcal, w tym 1,1 g białka, 0,5 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cykoria?
150 g produktu Cykoria zawiera 29 kcal, w tym 3,2 g białka, 1,4 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cykoria?
200 g produktu Cykoria zawiera 38 kcal, w tym 4,2 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cykoria?
250 g produktu Cykoria zawiera 48 kcal, w tym 5,3 g białka, 2,3 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F002883 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
