Wiedz, co masz na talerzu
Cykoria
Kalorie i wartości odżywcze
duszona, z sosem serowym na bazie beszamelu, zapiekana
116
kaloriekcal na 100 g
Białko3,5 g
Węglowodany3,1 g
Tłuszcz9,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 116 kcal —
- Białko 3,5 g 7%
- Węglowodany 3,1 g 1%
- Tłuszcz 9,7 g 12%
- Tłuszcze nasycone 4,8 g 24%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 1,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3,5 g | 3,1 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,7 g | 1,5 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 5,2 g | 4,6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 6,9 g | 6,1 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 8,6 g | 7,7 g | 24 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Cykoria
Ile kalorii ma 100 g produktu Cykoria?
100 g produktu Cykoria zawiera 116 kcal, w tym 3,5 g białka, 3,1 g węglowodanów i 9,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cykoria?
50 g produktu Cykoria zawiera 58 kcal, w tym 1,7 g białka, 1,5 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cykoria?
150 g produktu Cykoria zawiera 174 kcal, w tym 5,2 g białka, 4,6 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cykoria?
200 g produktu Cykoria zawiera 232 kcal, w tym 6,9 g białka, 6,1 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cykoria?
250 g produktu Cykoria zawiera 290 kcal, w tym 8,6 g białka, 7,7 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X5A4000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
