Wiedz, co masz na talerzu
Cykoria kędzierzawa
Kalorie i wartości odżywcze
gotowana, odsączona, bez oleju, niesolona
13
kaloriekcal na 100 g
Białko1,2 g
Węglowodany0,6 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 13 kcal —
- Białko 1,2 g 2%
- Węglowodany 0,6 g 0%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Błonnik 2,3 g 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 1,2 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,6 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 1,8 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 2,3 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 2,9 g | 1,5 g | 0,4 g |
Podobne produkty
- Liście cykoriisurowe23 kcal / 100 g
- Zielenina cykoriigotowane, bez oleju, z solą19 kcal / 100 g
- Endywia kędzierzawasurowa26 kcal / 100 g
- Sałatka z cykoriiendywia kędzierzawa, bez oleju, niesolona12 kcal / 100 g
- Cykoria endywiagotowana, przegotowana, odsączona, bez dodatku soli15 kcal / 100 g
- Cykoriagotowana16 kcal / 100 g
- Liście cykorii dzikiejgotowane w wodzie destylowanej, bez soli, odsączone17 kcal / 100 g
- Sałatka z liści cykoriisurowe, bez oleju, niesolone20 kcal / 100 g
- Sałata kędzierzawasurowa10 kcal / 100 g
- Jarmużgotowane w niesolonej wodzie26 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cykoria kędzierzawa
Ile kalorii ma 100 g produktu Cykoria kędzierzawa?
100 g produktu Cykoria kędzierzawa zawiera 13 kcal, w tym 1,2 g białka, 0,6 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cykoria kędzierzawa?
50 g produktu Cykoria kędzierzawa zawiera 7 kcal, w tym 0,6 g białka, 0,3 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cykoria kędzierzawa?
150 g produktu Cykoria kędzierzawa zawiera 20 kcal, w tym 1,8 g białka, 0,9 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cykoria kędzierzawa?
200 g produktu Cykoria kędzierzawa zawiera 26 kcal, w tym 2,3 g białka, 1,2 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cykoria kędzierzawa?
250 g produktu Cykoria kędzierzawa zawiera 33 kcal, w tym 2,9 g białka, 1,5 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0207B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika