Wiedz, co masz na talerzu

Liście mniszka

Kalorie i wartości odżywcze

duszone z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone

kaloriekcal na 100 g

Białko2 g

Węglowodany1,2 g

Tłuszcz4,8 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	63	2 g	1,2 g	4,8 g
50 g	50 g	32	1 g	0,6 g	2,4 g
150 g	150 g	95	2,9 g	1,7 g	7,2 g
200 g	200 g	126	3,9 g	2,3 g	9,6 g
250 g	250 g	158	4,9 g	2,9 g	12 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Liście mniszka?

100 g produktu Liście mniszka zawiera 63 kcal, w tym 2 g białka, 1,2 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Liście mniszka?

50 g produktu Liście mniszka zawiera 32 kcal, w tym 1 g białka, 0,6 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Liście mniszka?

150 g produktu Liście mniszka zawiera 95 kcal, w tym 2,9 g białka, 1,7 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Liście mniszka?

200 g produktu Liście mniszka zawiera 126 kcal, w tym 3,9 g białka, 2,3 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Liście mniszka?

250 g produktu Liście mniszka zawiera 158 kcal, w tym 4,9 g białka, 2,9 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0106B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika