Wiedz, co masz na talerzu

Surówka z białej kapusty

Kalorie i wartości odżywcze

surowa, z oliwą z oliwek, z solą

kaloriekcal na 100 g

Białko1 g

Węglowodany2,3 g

Tłuszcz9,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	99	1 g	2,3 g	9,2 g
50 g	50 g	50	0,5 g	1,1 g	4,6 g
150 g	150 g	149	1,5 g	3,4 g	14 g
200 g	200 g	198	2 g	4,5 g	18 g
250 g	250 g	248	2,6 g	5,7 g	23 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Surówka z białej kapusty?

100 g produktu Surówka z białej kapusty zawiera 99 kcal, w tym 1 g białka, 2,3 g węglowodanów i 9,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Surówka z białej kapusty?

50 g produktu Surówka z białej kapusty zawiera 50 kcal, w tym 0,5 g białka, 1,1 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Surówka z białej kapusty?

150 g produktu Surówka z białej kapusty zawiera 149 kcal, w tym 1,5 g białka, 3,4 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Surówka z białej kapusty?

200 g produktu Surówka z białej kapusty zawiera 198 kcal, w tym 2 g białka, 4,5 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Surówka z białej kapusty?

250 g produktu Surówka z białej kapusty zawiera 248 kcal, w tym 2,6 g białka, 5,7 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0551B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika