Wiedz, co masz na talerzu
Filet z dorsza
Kalorie i wartości odżywcze
głęboko mrożony
68
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 68 kcal —
- Białko 16 g 31%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 16 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 7,8 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 23 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 31 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 39 g | 0 g | 1,5 g |
Podobne produkty
- Dorszgłęboko mrożona, surowa75 kcal / 100 g
- Paluszki rybnegłęboko mrożone191 kcal / 100 g
- Filet z plamiakamorska, mrożona, surowa55 kcal / 100 g
- Filet rybnypanierowany, mrożony, pieczony199 kcal / 100 g
- Faszerowany dorszwstępnie podsmażony, mrożony170 kcal / 100 g
- Mintajgłęboko mrożone72 kcal / 100 g
- Mintaj alaska w paniercegłęboko mrożony147 kcal / 100 g
- Dorsz pacyficznysurowe, mogło być wcześniej zamrożone69 kcal / 100 g
- Filety z doradysurowe121 kcal / 100 g
- Solagłęboko mrożona73 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Filet z dorsza
Ile kalorii ma 100 g produktu Filet z dorsza?
100 g produktu Filet z dorsza zawiera 68 kcal, w tym 16 g białka, 0 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Filet z dorsza?
50 g produktu Filet z dorsza zawiera 34 kcal, w tym 7,8 g białka, 0 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Filet z dorsza?
150 g produktu Filet z dorsza zawiera 102 kcal, w tym 23 g białka, 0 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Filet z dorsza?
200 g produktu Filet z dorsza zawiera 136 kcal, w tym 31 g białka, 0 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Filet z dorsza?
250 g produktu Filet z dorsza zawiera 170 kcal, w tym 39 g białka, 0 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 121430 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
